成都仁品耳鼻喉医院：耳朵作为我们捕捉世界声音的桥梁，非常敏感且脆弱。如果我们不好好保护它，一些意外情况可能会影响到我们的听力。例如，中耳炎若是得不到有效治疗，严重的话甚至可能导致听力退化。实际上，由于治疗不及时或者方法不对，很多人的中耳炎都由急性变成了慢性。那么面对这种情况，我们该如何提前预防并进行有效的处理呢?

慢性中耳炎的治疗策略

慢性中耳炎是易反复发作的病症，陈振清主任医师深知这一点。他强调，在治疗和预防这个问题上，我们应该找到复发的根源。比如，有些患者除了患有化脓性中耳炎之外，可能还有其他的鼻炎、过敏性鼻炎、鼻咽炎或者扁桃体炎等等。因此，在治疗慢性中耳炎的过程中，同时也要考虑治疗这些相关的并发症，才能得到更好的治疗效果，进一步降低慢性中耳炎复发的可能性。此外，还需要根据具体情况使用局部用药或者手术治疗。

对于如何预防中耳炎复发的几点建议?

关于慢性中耳炎的预防措施，陈振清主任医师认为，我们需要从几个方面入手：

1. 祛除病因

对于患有慢性中耳炎的朋友们，你们可能会发现自己的智齿还伴随着其他的疾病，比如慢性鼻炎、鼻窦炎、慢性扁桃体炎等。因此，在治疗时除了要考虑中耳炎之外，还应该积极地治疗这些疾病，以便加速恢复进程，同时降低复发的概率。

2. 保持耳部清洁

对于化脓性中耳炎的患者，应该特别小心，防止水溅入外耳道内。当您正在清洗脸部、头发或者洗澡时，应确保水不会流入你的耳朵内部。另外，在炎症阶段，千万不能下水游泳，以防加重病情。即使炎症已经控制住，也应该等专业医生确认鼓膜已经彻底痊愈之后才可下水活动。

3. 正确清理鼻子

感冒在人们的日常生活中很常见。在此期间，应保证呼吸道通畅，避免大力擤鼻涕，以免分泌物通过咽鼓管进入耳道引发炎症。擤鼻涕正确的姿势应该是轻轻按住一侧鼻孔，另一只手稍微用力向外呼气，然后依次擤另一边鼻孔。

4. 强身健体

慢性中耳炎的朋友们，平时也要积极参加体育锻炼，增强体质，从而降低发生上呼吸道感染的风险。同时，保持良好的生活习惯，做到生活规律，不过度劳累。此外，吸烟和饮酒过量也是让中耳炎再次困扰你的潜在的因素，所以尽量少抽烟少喝酒。